如今，我们获取信息的能力之强可谓前所未有。你看，到处都有人盯着手机屏幕：咖啡机旁、医院的候诊室里，甚至是走在大街上。“错失恐惧症”（FOMO）这个词已经家喻户晓。如果我们离线一会儿的话，会不会错过重要的信息？很多人都认为答案是肯定的。在飞机降落的时候观察一下就知道了，当手机信号失而复得的时候，大家就会像疯子一样抢着去用手机。让所有的阿姨和其他亲戚知道他们已经着陆了，要在社交媒体上看看今天有什么热搜，好像微不足道的事情也变成了重要的新闻一样。《今日心理学》杂志将错失恐惧症和疲劳、倦怠、压力、睡眠问题等等联系了起来。
万岁！享受错失！
渐渐地，一种和错失恐惧症相反的运动出现了。有些人提出，我们反而应该在生活中错过更多的事情。这样你就能享受到错失的喜悦。变得无知一点，不知道远方的朋友又去哪儿旅行了，不知道最好的新餐厅是什么，也不知道有哪本重要的书不得不看。无知一点并不是什么坏事。去郊外走一走，听一听鸟鸣和风声，闻一闻草木的幸福芬芳，感受环境的寂静，看一看美丽的景色，摸一摸路上遇到的一切美好事物。享受让大脑离线的过程，然后你就会发现，回到忙碌的世界之前，你产生了新的创意。放松自我不是在浪费时间。